Víkendový seminář Hormonální jóga, Praha

12.05.2012 10:00

Koná se ve dnech 12. – 13. 5. 2012 ve studiu YOGAMENárodní 21 (www.yogame.cz)

 

Hormonální jóga přirozeně odstraňuje potíže způsobené nízkou hladinou hormonů, premenstruační syndrom, symptomy přechodu, návaly, nespavost, emocionální nestabilitu, nepravidelnosti menstruace, pocity stresu, paniky, deprese a nerozhodnosti, intelektuální symptomy,  snížení paměti, cysty na vaječnících (PCO), neplodnost, předčasný přechod, suchou pleť, vypadávání vlasů a lámavé nehty ...

 

Naučíte se celou sestavu 21 cviků = vše, co potřebujete

Hormonální jóga - program:

           

Sobota 12. 5. 2012                                   

10 – 13,30 h   co je to HJ, techniky HJ, vyhodnocení dotazníků, sestava                          

13,30 – 15 h   přestávka  na oběd                                              

15 – 17 h        teoretická část, cviky proti stresu

17 – 19 h        zopakování celé sestavy, relaxace, dotazy      

 

Neděle 13. 5. 2012

  9 – 12 h     zopakování celé sestavy

12 – 13 h      přestávka na oběd

13 – 15 h      relaxace, zopakování celé sestavy                     

(drobná změna programu je možná)