Dokonalý soulad ducha a těla přináší dokonalé zdraví

04.08.2014 19:49

Kniha největší západní mystičky Elisabeth Haichové, světoznámé autorky mystického autobiografického románu Zasvěcení, a indického jogína Selvarajana Yesudiana provádí čtenáře cestou jógické filozofie, a také konkrétních cviků, které nás dovedou ke spokojené a jasné mysli, dlouhému věku a pevnému zdraví.

 

 

Některé věci fungují už odpradávna, jenom jsme na ně v současném materiálním světě pozapomněli. Dnes už se lékaři i vědci shodují na tom, že jóga, ten dávný systém takřka zázračné harmonizace ducha i těla, je dnes právě tak aktuální a přínosná jako v dávné minulosti. 

 

Kniha Sport a jóga obsahuje podrobný rozpis cvičení na jedenadvacet týdnů s ilustračními fotografiemi jednotlivých ásán. 

 

Každému zájemci tak umožní snadný a v praxi vyzkoušený návod k dosažení dokonalého souladu. 

 

Formát 129 x 206 mm, flexovazba, 216 stran, ISBN 978-80-7359-417-6, doporučená cena 249,- Kč

 

Knihu zakoupíte ve všem dobrých knihkupectvích a na stránkách nakladatelství Metafora.

 

Anketa

Cvičíte jógu?

Ano (15)
94%

Ne (1)
6%

Celkový počet hlasů: 16